Comment faire Cuire Délicieuse Tour de Saumon & Compagnie

Tour de Saumon & Compagnie.

Comment le faire aussi assez facile, vous pourrait cuisiner Tour de Saumon & Compagnie juste en utilisant 9 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Tour de Saumon & Compagnie Allons-y!

Ingrédients Tour de Saumon & Compagnie

1. Préparer 1 of filet de saumon découpé en dés + 1 filet de jus de citron.
2. Obligatoire 1/2 of avocat en fines lamelles.
3. Fournir 1 of petite boule de bettrave cuite + 1 carré frais 0%.
4. Préparer 60 gr of (cru) de riz basmati cuit à l'eau ou à la vapeur.
5. Besoin 200 gr of poireaux.
6. Utiliser 1 of filet de jus de citron vert ou jaune.
7. Besoin of Graines de sésame et de courge.
8. Préparer of Sel, poivre, herbes et épices de votre choix à chaque ingrédients.
9. Obligatoire of ✅Se mange chaud ou froid avec un filet de citron vert.

Étapes cuisine Tour de Saumon & Compagnie

1. Cuire le saumon à la vapeur + 1 pincée de sel+poivre.
2. Cuire le riz selon les indication sur le paquet avec un peu de sel de cuisson.
3. Laver, découper en rondelle et cuire à l'huile d'olive les poireaux en les remuant souvent pour ne pas qu'ils brunissent + 1 pincée de sel.
4. Découper le 1/2 avocat en fine lamelle + 1 pincée de sel et jus de citron.
5. Mixer la boule de betterave avec 1 carré frais 0% + 1 pincée de sel+poivre.
6. Lorsque tout est cuit, faite le dressage à l'aide d'un emporte-pièce: riz, betterave/carré, avocat, saumon, graines, filet de jus de citron et fondue de poireaux tout autour. Bien tasser le riz et la betterave pour qu'ils restent en place après démoulage..

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